糯米是生活中常見的食物。它有很多吃法。很多人會煮甜湯，尤其是女性朋友和孩子。糯米是用糯米發(fā)酵的。它嘗起來又甜又好吃，營養(yǎng)豐富。但它含有一定量的酒精。如果及時煮沸，會有酒精，不適合孕婦。然而，你可以在哺乳期喝一點煮熟的糯米。

醪糟煮開后孕婦可以吃嗎

孕婦煮沸后不建議吃糯米。

糯米煮沸后，仍有一定濃度的酒精。孕婦不應(yīng)該吃它。懷孕期間飲酒會通過胎盤影響胎兒，可能導(dǎo)致出生體重低，未來喂養(yǎng)困難。也可能導(dǎo)致兒童抵抗力差，容易生病，甚至各種胎兒畸形。懷孕期間，注意不要喝酒、紅酒、白酒，不要吃含酒精的飲料和食物，以免酒精對胎兒產(chǎn)生不良影響。

糯米煮開后，哺乳媽媽能吃嗎？

哺乳期可以吃適量煮熟的糯米。糯米是指糯米釀制的米酒和甜酒。酶富含維生素、氨基酸、糖、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)。哺乳期適量食用可以在一定程度上促進消化、血液循環(huán)、液循環(huán)、溫暖和冷卻，但過量食用會損害脾臟、胃、肝臟，甚至對嬰兒有一定的影響。

糯米中所含的有機酸能促進胃酸分泌，適量食用能促進消化。煮熟的糯米不僅味道更醇厚，而且具有更好的驅(qū)寒保暖效果。特別適合哺乳期虛弱的女性。盡管其酒精含量不高于啤酒和白酒，但黃酒作為一種酒精，具有一定的酒精含量。過量食用糯米可能會增加肝臟負擔(dān)，刺激胃腸粘膜，損害肝臟和胃腸功能。此外，酒精會隨著母乳的分泌進入嬰兒體內(nèi)。嬰兒肝臟代謝功能差，體內(nèi)酒精含量過高容易導(dǎo)致酒精中毒。若肝功能不好，產(chǎn)婦應(yīng)多吃糯米，以免引起酒精性肝病。

怎米怎么吃好？

吃糯米最簡單的方法就是打開后直接吃。冬天，糯米可以煮沸以分散酒精氣體，也可以用適量的沸水分散。糯米也可以用來做雞蛋。用水煮糯米，然后加入蛋花或水煮蛋。一起吃湯和雞蛋。通常，烹飪時，可以用糯米代替料酒。燉的時候可以不加水加點糯米，營養(yǎng)豐富，味道鮮美。在四川和其他地方，人們喜歡吃湯圓。

37%