提出喬韓窗口理論的美國心理學家是 美國心理學家馬斯洛

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“約哈里之窗”又叫“喬韓窗口理論”。約哈里窗口理論認為一個人要取得事業的成功，要生活得好，就要擴大公開區。

這個區域就是“約哈里窗口”，他們還指出秘密區域越小越好，盲目區和未知區最好沒有。

只有這樣我們才能由保守的、防衛的、封閉的自我發展為開放的、協調的自我，更好地適應社會，更好地建立和諧的人際關系，更好地發展自我。

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