10月份可以說(shuō)正是菠蘿蜜上市的季節(jié),可能有時(shí)候我們?cè)诓耸袌?chǎng)就會(huì)遇到有賣的,在我們這邊是4塊錢一斤,昨天就買回來(lái)了一個(gè),拿回家做美食吃,很多人都只是吃菠蘿蜜,把核直接丟到垃圾桶里,卻不知道若是核會(huì)做的話,簡(jiǎn)直是比吃紅薯、板栗、肉都香。
下邊我就給大家分享它的3種吃法,喜歡美食的朋友不妨試試。
第一種、電飯煲中煮
先把菠蘿蜜核用鹽水泡幾分鐘,再用清水洗凈,去掉外層的軟皮,然后就可以把處理好的菠蘿蜜核放到電飯煲或普通鍋中,加入一些水,水要沒(méi)過(guò)果核,水可以多加點(diǎn),里邊也可以根據(jù)自己喜歡加入點(diǎn)大料,隨后開(kāi)大火煮半小時(shí),此時(shí)菠蘿蜜核的外皮就變得薄軟了,里邊的果肉吃起來(lái)香軟,簡(jiǎn)直比烤板栗還好吃。
第二種、烤箱中烤
可以先把烤箱的溫度調(diào)節(jié)到200度,進(jìn)行預(yù)熱10分鐘,然后把菠蘿蜜核用鹽水洗凈控干,隨后就可以把它放在烤盤上,把烤盤放入烤箱內(nèi),烤上15分鐘左右,就可以取出來(lái)晾涼剝殼,然后再放入烤箱內(nèi)烤5分鐘即可食用。此時(shí)菠蘿蜜核就變得特別粉糯好吃了。
第三種、炒鍋中炒
取適量的菠蘿蜜核洗凈,把黃色的軟膜去掉,然后放到鍋中煮熟,隨后撈出放在炒鍋內(nèi),用小火去炒,里邊可以加少量的鹽、紅辣椒等調(diào)料,炒至外邊的殼就像板栗一樣,里邊的果肉香軟,就可以食用了,炒多長(zhǎng)時(shí)間你自己把握。
是不是突然有種發(fā)現(xiàn)新大陸的感覺(jué),原來(lái)一直被我丟掉的菠蘿蜜核也是個(gè)寶貝呀,且做出來(lái)還這么香。
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