說到果蔬青汁代餐粉，其實就是葉綠素膳食纖維比較豐富，對不愛吃青菜愛吃肉的寶寶比較適合。我就是青菜吃的太少了，吃點青汁補充維生素養成易瘦體質，這種體質也是沒那么容易長肉肉哦。

眾久大麥若葉青汁代餐粉

熱量：每袋14大卡

久眾這款在眾多青汁粉中，我會毫不猶豫給它Top1的名次。易溶解、口感溫和、性價比賽高，喝起來并不會有過于討厭的青草味，淡淡的草本清香有點抹茶既視感。

Biohouse青汁果蔬酵素代餐粉

熱量：每袋20.25大卡

喝到它以前，我差點以為果蔬代餐粉都是一股粗粗的植物纖維的微苦味，沒想到還能有Biohouse這種甜品級的口感，瘦身路上似乎沒那么痛苦了。

熱量：每袋49大卡

如果你是青汁代餐粉入門級選手，那就先從燕之坊這款喝起吧。味道清爽柔和，沒有濃烈的草味，粉質溶解程度高，降低了大麥若葉在口感上的突出感，抹茶風味明顯。就算是第一次喝，也不會讓人感到奇怪。

熱量：每袋20.25大卡

把青汁做出了水果風味，青汁的草味變淡了，水果風味隱約顯現還蠻特別。入口細膩順滑，回味能感受到明顯的水果風味，酸甜中帶著奶氣，還挺好喝。

價格：168元/160g（10袋）

熱量：每袋20.25大卡

推薦給大家的原因是沖著它宣稱的四倍的配方，號稱添加大麥草、小麥草、小球藻、螺旋藻四重成分協同作用，也許會有人喜歡這種重口味吧……

熱量：每袋77大卡

沖出來等幾分鐘，原來還水水的代餐粉就變成了一杯滑嫩的液體果凍，滑滑的口感賺足了好感。用冰水也能沖開，冰冰涼涼的口感與夏天絕配。

以上就是我的個人測評，希望能給沒喝過青汁，或者已經喝過青汁卻還在選擇的養生女孩們有一個參考作用。喜歡可以點贊收藏哦~

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