坐月子要坐多久？月子，月子那不就是一個(gè)月。確實(shí)，在傳統(tǒng)的說(shuō)法中，坐月子一般就是28天左右。所以月子中心最基礎(chǔ)的一個(gè)套餐就是28天的月子套餐。那為什么月子中心還會(huì)主推42天的月子套餐？28天月子與42天月子，又有什么不同呢？

首先，為什么有28天月子與42天月子這個(gè)說(shuō)法？因?yàn)榻?jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，女性產(chǎn)后最佳坐月子時(shí)間是4—6周，也就是28天到42天。而最科學(xué)的月子時(shí)間，還是在42天。因?yàn)槿绻?8天的月子，可能還是很大的一部分人身體恢復(fù)欠佳，還需要繼續(xù)坐月子休養(yǎng)。而且現(xiàn)在醫(yī)院也是推薦42天后再做一次產(chǎn)后檢查，確保寶媽身體健康，這也是為什么42天月子更科學(xué)的原因。

那月子中心的28天月子與42天月子又有什么區(qū)別呢？首先，整體服務(wù)上是沒(méi)有太大的區(qū)別的。但是，按照科學(xué)42天坐月子，肯定還是比28天要恢復(fù)得好的，別坐了28天好月子，最后前功盡棄。而且還有一點(diǎn)就是，月子中心大部分的產(chǎn)后康復(fù)的項(xiàng)目，都是需要28天月子后才能做的，在月子中心一邊安心坐月子，一邊做產(chǎn)康恢復(fù)身體，這才是最佳的月子選擇！

坐月子有必要坐42天嗎？其實(shí)是很有必要的，其實(shí)有很多寶媽就是28天后，沒(méi)有調(diào)養(yǎng)好，引發(fā)了月子病。大部分媽媽，過(guò)了42天后，基本上身體就恢復(fù)比較完善，也不會(huì)落下什么月子病了！

但實(shí)際上，現(xiàn)在是一個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)，大部分的寶媽們還是會(huì)選擇28天月子，甚至是20多天就奔赴工作了。在這里，也是希望所有寶媽們，雖然工作要緊，但是還是要在產(chǎn)后42天內(nèi)，還是不要過(guò)多操勞，保重身體！