羊刷微博的時(shí)候被紫妹和娜比的一組對(duì)比照給驚到了。
真的不是嘲的意思，但是這個(gè)對(duì)比真的還挺，慘烈的吼。
當(dāng)然啦也不排除角度的問題，畢竟紫妹的路拍一看就沒有精心擺pose。
但是為啥同樣都是少女蹲，兩個(gè)人的照片差距可以這么大，認(rèn)真說起來，其實(shí)娜比也沒有比紫妹瘦多少的！主要還是拍照的構(gòu)圖和蹲的姿勢(shì)啊！
少女蹲的少女感從哪里來
其實(shí)生活中這種少女蹲應(yīng)該挺常見的吼，很多人都有過這個(gè)pose的擺拍。
雖然不排除網(wǎng)紅后期的神級(jí)P圖技術(shù)的加持，但是至少照片里整體感觀還是比較少女洋氣的。
（注意哈，這妹子的腿也不細(xì)吼）
回頭來看一下娜比和紫妹的這一組對(duì)比，乍一看好像差不多，但是細(xì)看就會(huì)發(fā)現(xiàn)娜比是揚(yáng)長(zhǎng)避短，楊紫則是揚(yáng)短避長(zhǎng)。
之前大家應(yīng)該也見過青春肥還沒褪下去的娜比，手臂還有大腿都是肉嘟嘟的。
所以在娜比的少女蹲里面，不光靠衣服遮住了顯胖的部位（比如大臂，還有大腿），還露出細(xì)小的下臂和小腿。
像這種白白嫩嫩的肢體細(xì)節(jié)是肥腸具有少女感的，很容易引出人的保護(hù)欲。
對(duì)比楊紫的蹲，娜比的蹲整體都呈現(xiàn)出一種內(nèi)斂含蓄的收勢(shì)。
反觀紫妹的擺拍，真滴有點(diǎn)點(diǎn)粗獷了，這種蹲法，讓人忍不住開口想遞根煙喊一聲大哥。
其實(shí)楊紫一直被詬病身材不好的部位在于腿，上半身幾乎沒有被怎么說過。
很簡(jiǎn)單啊，要揚(yáng)長(zhǎng)避短就把粗短的小腿遮住，把闊腿直筒褲換成垂墜感較強(qiáng)或者歐根紗材質(zhì)的長(zhǎng)裙，露出腳踝的部位就好啦（紫妹的腳踝還是可以單獨(dú)拎出來打一打的）。
（正面示范）
而且楊紫的這張圖里，更可怕的是，莫名撅起來的臀部總讓人聯(lián)想到某種生理行為。
在這里，羊就要批評(píng)攝影師了！一個(gè)好的攝影師是能夠適時(shí)引導(dǎo)模特，讓最后的出片效果呈現(xiàn)出最佳的狀態(tài)的。
但是紫妹這個(gè)圖拍成這樣，攝影師必須背鍋！
少女蹲的拍照技巧
還是看回這張對(duì)比圖，有沒有覺得楊紫好像快要倒下來了。
尤其這張。
雖然審美這個(gè)東西每個(gè)人都有自己的評(píng)判標(biāo)注，但是最關(guān)鍵的就是舒適感，而能夠達(dá)到舒適感最簡(jiǎn)單的方式就是平衡。
拍照時(shí)候的構(gòu)圖也是如此，楊紫的這張少女蹲就是因?yàn)椴黄胶馑圆艜?huì)有種要摔下來的感覺。
其實(shí)她也可以蹲的很好看啊。
在少女蹲的主題里，畫面的平衡感和舒適度就來源于人物的重心。
看回娜比的少女蹲，這張圖（也可以說是人）的重心和接地點(diǎn)在同一條豎直線上。
為了讓大家get到這個(gè)點(diǎn)，看一下娜比以前的照片，這兩張雖然地平線不一樣，但是畫面整體是平衡的，人沒有重心不穩(wěn)的感覺。
包括娜比隨手拍的圖，畫面的平衡感都非常強(qiáng)，這種穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)就很有利于表達(dá)蹲的意思。
（注意看背是直的，把青春肥的部分都遮擋住了）
而楊紫的這張，重心和接地點(diǎn)的連線出現(xiàn)傾斜，自然也就會(huì)有傾倒的既視感。
看個(gè)對(duì)比明顯一點(diǎn)的，同樣的構(gòu)圖背景和差不多的姿勢(shì)，僅僅是因?yàn)槭趾皖^發(fā)的變化，讓照片的視覺重心產(chǎn)生了變化，明顯右邊的祖鵝就比左邊的更加不穩(wěn)。
（這個(gè)大噶應(yīng)該可以get到吧）
再看一下重心比較穩(wěn)的少女蹲，山支大哥的這個(gè)蹲真的穩(wěn)如泰山（有種會(huì)趁人不注意的時(shí)候像蜘蛛俠一樣起飛的錯(cuò)覺），就是少了點(diǎn)少女感（不愧是大哥）。
把孟美岐的大哥蹲的肢體再內(nèi)收一點(diǎn)，就非常接近少女蹲了，詳情參考吳宣儀（其實(shí)吳宣儀的這個(gè)蹲還不是很少女，但已經(jīng)很接近了）。
（如果從吳宣儀的右前方拍會(huì)更好看）
肢體的收勢(shì)更內(nèi)斂，但是由于右手的姿勢(shì)還是外放的，所以看起來少女感并不是那么充沛。
所以如果楊紫要調(diào)整，不光要把下半身的著裝換掉，還要把頭的朝向換個(gè)角度（這顆腦袋的重量感還是挺強(qiáng)的）。
同時(shí)，還要把右手（就是離我們近的那只手）放下，讓肢體整體的收勢(shì)更加內(nèi)斂，畢竟左手已經(jīng)撐在膝蓋上夠大哥了。
（羊真的已經(jīng)盡力了，P手要另外加錢）
或者，再簡(jiǎn)單一點(diǎn)，向少女冪學(xué)習(xí)，乖巧蹲下抱住腿就好，什么構(gòu)圖肢體收勢(shì)，都可以不要，光這么蹲著就讓人很有保護(hù)欲了。
（看見沒，還有一丟丟的內(nèi)八，更加楚楚可憐）
少女蹲、亞洲蹲和少女坐
既然說到了少女蹲，那羊再多說幾句，有段時(shí)間很流行的亞洲蹲大家都知道吧~
就是這個(gè)動(dòng)作，據(jù)說只有亞洲人可以做到，歐美人只要做這個(gè)動(dòng)作就不得不踮起腳尖來維持身體的平衡。
Emmm其實(shí)咧，這個(gè)和人種關(guān)系不大，20%的日本人也蹲不下去，無(wú)法使用蹲式廁所。
而上個(gè)世紀(jì)50年代，美國(guó)曾一度非常流行亞洲蹲， 他們把這種蹲法叫做hunkerin，當(dāng)時(shí)到處都可見蹲著做各種事的人。
能不能做亞洲的的關(guān)鍵在于跟腱的長(zhǎng)短，就是我們吃牛腱肉的時(shí)候，在頂端的筋。
（武俠劇里的腳筋就是這里）
大家可以做一下這個(gè)動(dòng)作，測(cè)量一下前腳大腳趾與墻面的距離，超過10cm的說明你hin靈活。
要是不足10cm的話，可能靈活度就不太好，沒辦法完成亞洲蹲。
這和少女蹲有什么關(guān)系咧，看看楊紫，后面的腳是不是踮起來了。
前面的腳也不是完全在地面上的，而平時(shí)網(wǎng)友對(duì)于楊紫吐槽的點(diǎn)一定逃不開腿粗，大家找到答案沒？
楊紫的后腳跟腱長(zhǎng)度不夠啊！所以才會(huì)蹲的時(shí)候不太靈活的亞子。
其實(shí)這種情況來兩針肉毒就解決了，不光瘦小腿，還可以放松小腿肌肉，讓本身不太長(zhǎng)的跟腱能夠稍稍松弛一點(diǎn)。
而比亞洲蹲更苛刻的少女坐，不光對(duì)跟腱長(zhǎng)度有要求，還有性別歧視（不信叫你們男朋友做個(gè)少女坐看看，絕對(duì)沒人做得出來）。
這種性別歧視就是由于男女生的生理構(gòu)造不同，一般來說，女生的盆骨會(huì)比男生更寬一點(diǎn)。
所以導(dǎo)致了男女性在身體整體的寬窄分布上就有很大的區(qū)別。而且一旦男生做少女坐這個(gè)動(dòng)作，可能某個(gè)部位就會(huì)發(fā)生意外。
所以，此刻的羊要為自己的性別鼓鼓掌，突然有種比男生多掌握一個(gè)技能的錯(cuò)覺。
羊講了這么多，姐妹們，學(xué)會(huì)少女蹲了嗎？