喝奶茶真的容易發胖嗎？一般情況下，適量喝奶茶不會發胖，但是經常喝奶茶有可能會發胖，奶茶主要是由牛奶、茶以及糖類制成的一種飲料，奶茶的熱量較高，而且還會添加一定的反式脂肪。每個人的身體都有一定的代謝能力，能夠代謝部分糖類以及反式脂肪，因此適量喝奶茶一般不會發胖。但是不能經常喝奶茶，否則容易造成脂肪在體內堆積，從而導致發胖。經常喝奶茶可能會產生食欲不振的現象，特別是在下午，如果喝一杯奶茶，一到晚上基本吃不下飯，因為奶茶中的脂肪含量非常多。偶爾喝是不會胖的，但是經常喝的話會胖，除此之外，經常喝奶茶還可以導致高血壓，高血脂，高血糖等這種心腦血管疾病的發生，所以如果是對于這些三高的群體來說，是不宜喝奶茶的，而且在冬天喝一杯奶茶的話，很有可能會刺激到腸胃，導致發生消化不良等癥狀。如果有時間可以在家制作奶茶，方法非常簡單，我們只需要準備一杯純牛奶和一些紅茶，先把牛奶煮沸，之后加入紅茶，然后把茶葉過濾，就可以得到一杯奶茶了。自己做沒有多余的添加劑，喝著更放心，快去動手做一杯吧。